Как справиться со стрессом на фоне эпидемии COVID-19
Сейчас мы все находимся в нестандартной ситуации:
Интернет-каналы транслируют нескончаемый поток новостей о коронавирусе.
В этом потоке противоречивой информации сложно не поддаться панике и сохранить адекватное восприятие действительности особенно сейчас, когда многим приходится оставаться дома в ограниченном пространстве самоизоляции.
Читать далее